QUÉ HACER DESPUÉS DE UN BAÑO DE HIELO (Y QUÉ NO HACER DESPUÉS DE INMERSIONES EN FRÍO) ¡No hay nada como la sensación vigorizante de sumergirse en una tina de agua helada después de un entrenamiento extenuante, un largo día de trabajo o incluso tan pronto como te despiertas! Cada vez más personas están...